育成プログラム
クオーレの目指すサッカーと指導内容
ボールをしっかりと繋ぎ、意図的に相手を崩して
ゴールを決め、積極的にボールを奪いに行くサッカー
共通指導内容
全学年
- ボールを蹴る・止める・運ぶがきちんとできる
- 相手や味方の動きを見てボールを繋げることができる
- 常に考えて判断することができる
- オフ・ザ・ボールの時の動きができる
- 味方にボールを要求することができる
- リフティングができる(学年×10回)
1~3年
- ボールを自在にあやつる技術が身についている
- ゴールを決めようと行動したり、ボールを奪いにいったりすることが積極的にできる
4~6年
- コミュニケーションが身についている
- チャレンジ・アンド・カバーリングができる
※体を自由に扱えるコーディネーショントレーニングを取り入れる
※個人の技術・体力の習得具合を見るために、全員に定期的に技術・体力測定を行う
オフ・ザ・ピッチでの指導内容
- 挨拶が元気よくできる
- 返事を元気よく返すことができる
- 自分たちの持ち物の整理整頓ができる
- 集合・整列・グランド整備がすばやくできる
- 常に感謝の気持ちを持って行動することができる
- 自分たちで使う荷物などは、自分たちで用意・後始末ができる
- 次に何をすべきかを、自分で判断・行動することができる
- 練習を休む場合は、自分で連絡することができる
(低学年は親でも可。原則自分で)
サッカーの要素関連図
技術・戦術についての練習内容
技術練習の内容
1 キック |
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2 トラップ |
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3 ドリブル |
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4 フェイント |
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5 ターン |
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6 スクリーン | |
7 ラン・ウィズ・ザ・ボール | |
8 ヘディング |
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9 シュート |
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10 パス |
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11 サポート |
攻撃・守備の個人戦術の内容
12 攻撃の個人戦術(攻撃の原則) | |
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13 守備の個人戦術(守備の原則) | |
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体力・ルールの内容
14 体力 |
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15 ルール |
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